2024
Adsense
أخبار محلية

محاضرة بعنوان الغذاء والصحةَ

الحوقين /سالم بن محمد اللويهي.

القى الدكتور آصف عباس من الجامعة التقنية والعلوم التطبيقية بالرستاق محاضرة عن (الغذاء والصحة) بمدرسة عثمان بن مظعون للتعليم الأساسي بالحوقين تحدث فيها عن أهمية الغذاء الذي يتناوله الأنسان ليستمتع بحياة صحية وكذلك تغيير الأنماط السلوكية في تناول الوجبات الغذائية والحكمة تقول قل لي ماذا تأكل اقل لك من أنت وأشار الدكتور بأن الأنماط السلوكية في الغذاء يجب أن تتغير في السلطنة والتركيز على السلطات الطبيعية والأبتعاد عن تناول الدهون المهدرجة والتركيز على زيت الزيتون كذلك يجب الأهتمام البقوليات لأنها تحتوي على العديد من الفيتامينات وهي مصدر بروتيني وتحدث عن علاقة الأغذية ببعض الأمراض المزمنة كالسكري والضغط وأشار الدكتور آصف إلى أهمية ممارسة الرياضة بشتى أنواعها وأفضلها المشي الجدير بالذكر بأن الفئة المستهدفة هم طلاب الثاني عشر كونهم في آخر المرحلة الثانوية وفي نهاية المحاضرة شكر الدكتور آصف إدارة مدرسة عثمان بن مظعون للتعليم الأساسي بالحوقين على حسن الأستقبال.

 

 

 

لغات أخرى – Translate

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
Verified by MonsterInsights