كتبت – تيماء العبرية
نظمت لجنة الطفولة وبالتعاون مع اللجنة الصحية بجمعية المرأة العمانية بالرستاق جلسة حوارية بعنوان ” صحة الطفل الصائم في رمضان” .
حيث تحدثت في الجلسة فتحية بنت عبدالله الراشدية أخصائية تغذية علاجية وحاورتها المدربة غزلان البلوشي مدربة في المجال الصحي وعضوة في اللجنة الصحية بالجمعية. وتطرقت إلى عدة نقاط أهمها:الطريقة المثلى لتناول طعام الإفطار بالنسبة للطفل الصائم هي التدرج في تقديم الأطباق له، إذ يتم البدء باالماء والتمور أولا، ويجب عدم ترك الطفل يتناول الوجبة دفعة واحدة حتى لا يصاب بالاضطرابات المعوية.
تأخير السحور
وتنصح الاختصاصية الأمهات خاصة اللاتي يصوم أطفالهن لأول مرة بضرورة تأخير السحور إلى ما قبل أذان الفجر حتى لا تطول ساعات صيام الطفل، مما قد يتسبب في إجهاده وتأثر صحته بسبب تعريضه للجفاف أو نقص حاد في مستوى السكر.
كما تحدثت المدربة غزلان عن بعض الحوادث التي يتعرض لها الأطفال في رمضان مثل الحرائق وحوادث السير وغيرها.
وتأتي هذه الجلسات الحوارية ضمن العديد من البرامج التي تسعى الجمعية لتنفيذها لما لها من أثر كبير في نشر الثقافة والتوعية لكافة أفراد المجتمع.
