كتب /سليمان بن عثمان أولادثاني
نظمت اللجنة الوطنية للشباب موخرا ممثلة بفريق ٣٧ سيليزي لتثقيف الأقران في الحياة الصحية فعالية “رحلة الجبل” الثانية، وذلك بنيابة الجبل الأخضر. تضمّنت الرحلة برنامجًا صحيًا متكاملًا لمدة يومٍ واحد للشباب المشتركين والذين بلغ عددهم ٥١ شابًا. وشمل خط سير الرحلة محطات عدّة مثل جلسة صحية عن أهمية الفحص المبكر لأمراض الدم الوراثية وقد شاركت الجمعية العُمانية لأمراض الدم الوراثية في تقديمه. وأشارت سامية بنت سنان الجهورية، رئيسة فريق ميزون للمسير الحر النسائي، أن هذه الفكرة تساهم في إبراز قدرات الشباب لأنهم مرتكزا أساسيا من مرتكزات التنمية في أي مجتمع، وقد لوحظت طاقات الشباب المبدعة من خلال هذه الرحلة في تنظيمها، كما أن للتوعية في أمراض الدم الوراثية التأثير في توعيتهم واتخاذ قرار القيام بالفحص بكل أريحية ومن دون خجل، كما حققت رحلة الجبل هذه المرة كل توقعات الشابات المشاركات من الفريق ولامست طموحاتهن للعيش بطريقة صحية خالية من الأمراض والضغوطات.
وتضمّن البرنامج العام للرحلة المسير الجماعي لمدة ٤٠ دقيقة تشاركَ فيه الشباب أهمية الحركة البدنية، حيث تم أخذ قياسات السكر وضغط الدم للمشتركين وضبطها قبل السير. بالإضافة إلى تمارين إحماء لإعادة الحيوية وتنشيط حركة الجسم. يضيف أمجد بن ناصر الجديدي، من المشتركين في الرحلة، أن إتاحة الفرصة للمشاركة في رحلة الجبل تتميز عن غيرها بالجمع بين التوعية والمتعة في مكان واحد حيث أن المناظر الخلابة والجو اللطيف في الجبل الأخضر اختيار مناسب للرحلة، ويشير أنها أكسبت الشباب معارف جدد من جميع أنحاء السلطنة. كما تضمّن البرنامج تحدياتٍ ومسابقاتٍ علميّة وترفيهية على مرحلتين أثرت الشباب معرفةً وحركة بدنية وذهنية، وجلسة عن التأمل وعلاقته بصحة الشباب النفسية. يقول سامي بن مولى البلوشي، مقدم الجلسة، أن طرح البرنامج في بيئة مختلفة عن باقي المحاضرات والبرامج المعتاد عليهم يجعله مميزًا، حيث كان الجبل الأخضر المكان المناسب للتدارس في موضوع الجلسة وممارسة العادة الصحية في التأمل، وستبقى المعلومات المطروحة حاضرة في ذهن الشاب لأن تجسيد الفكرة كان واقعيًا ومرتبطًا بأنشطته مثل الجري والتأمل والغذاء الصحي، وقد تطرق إلى صحة الشباب من جوانب مختلفة كالنفسية والبدنية والعقلية.
تؤكد رميثاء بنت عمر البوسعيدية، أحد المشتركين في الرحلة، أن فريق ٣٧ سيليزي مثال على العطاء والمبادرة الشبابية، وقد تمحورت الفعالية حول القضايا الصحية التي تواجهنا كمجتمع شاب. وترى أن هذه المبادرات ستفتح أعين مجتمعنا على أهمية إتباعنا لنمط حياة أكثر صحة وعافية.
